top of page

MENTORPROGRAMM

Uudse lähenemisega igapäevane mentorprogramm, mill osaks on ka videoteraapia meetodi tehnika.

Personaalse videoteraapia (mentor)programmi eesmärk on suunata kogu oma tähelepanu enesevaatlusesse, et näha, mõista, tunnetada ja tervendada sügavamal tasandil enda kihte ning

luua endaga suuremat lähedust ja kontakti. 

Olen Sinu enesevaatuslike protsesside toetaja, suunaja, ruumihoidja ning tunnistaja.

See kogemus loob Sinus avardava ja tervendava kogemuse, hoomates kogu oma olemuse suurust.

Kuidas see käib?

Algab see videokõnest ja vestlusest ning enese kaardistamisest, mis on Sinu isiklikud kitsaskohad, teemad, millega soovid tegeleda, mida endas tervendada ja arendada. Järgmised 7 päeva aitan hoida Sinu tähelepanu, suunda, enesevaatlust, tegeleme jooksvalt ülestulnud teemadega sügavamalt, vaatleme loovalt minevikku ja tulevikku jpms.

Sinu tähelepanu on suunatud endasse, mis loob muutusi.

Videoteraapia meetod selles programmis? 

Igal õhtul ootan Sinu jagamist oma päevast ja seda videosalvestusena. See on oluline ka Sinu enda jaoks! 

Jagad minuga oma kogemusi, taipamisi, mõtisklusi, harjumusi, enesevaatlust jms.

Mina peegeldan Sulle samuti iga päeva vastu, mida tajun, näen ja tunnetan Sinu jagamistest. 

Hoides Sinu ruumi, tähelepanu ning suunda annan Sulle järgmiseid juhiseid ja mõtted. 

Vajadusel teeme ka videokõnesid.

Igapäevane enesevaatlus ja enesetunnetamine toob esile mälestusi, mõistmist, taipamisi,

avardumist ja annab väga palju infot Sinu enda kohta. Aitan seda mõtestada, lahustada ja tervendada, 

sest oleme Sinuga sellel ajal püsiühenduses ning minu tähelepanu ja energia loob 

Sinus avarama ruumi enese tervendamiseks ja loomiseks.

Videoteraapia programm on uudne ja personaalne lähenemine enesearengus. 

See mõjub mitmel tasandil tervendavalt, luues tasakaalu ja suuremat teadlikkust, lisaks enesekindlust, julgust, eneseusaldust ja armastust.

 Tulemuseks on suurem sisemine selgus iseendast, oled eneseteadlikum, ennast usaldavam ja enesekindlam kõiges.

Programm sobib inimesele, kes soovib endaga intensiivsemalt tegeleda ja reaalselt enda sees lahendada ja tervendada teemasid. Programmist on kasu neile, kellel on raske iseseisvalt ja üksinda endasse vaadata ning endaga sisemist tööd teha. 

Kui oled endaga raskemas kohas, üleminekus ja vajad igapäevast toetust,

siis see programm sobib suurepäraselt.

Olen Sinu jaoks olemas.

Hind

1 nädal (7 päeva) 200€

Modern Design Twitter Header_edited.jpg
bottom of page